Tenis de mesa: Regulamento, técnica e táctica

 

Introducción

Neste novo artículo, falaremos sobre o tenis de mesa, deporte o cal practícase na súa totalidade nunha zona indoor. Pero antes de poder meternos a fondo nos fundamentos básicos sempre é importante saber o orixen do deporte. 
Nos remontamos na década de 1870, onde os alumnos dunha universidade británica eran moi aficionados ao tenis, pero nunha tarde chuviosa, decidiron crear, no salon principal da universidade, unha variante do tenis pero que se puidera xogar no interior. Colocaron e xuntaron unhas mesas de madera e se puseron a xogar. Pouco a pouco foron implementando as diferentes variantes ( a pá, a pelota, rede,..... ) hata o día de hoxe tal y como coñecemos o tenis de mesa.
Como dato extra, o tenis non solo é un deporte individual, se non que tamén se pode xogar en parexas, onde as normas case non cambián pero resultará divertido na zona de táctica.

Como xa é costumbre, falaremos do regulamento para logo poder entender con claridade as diferentes técnicas de golpeo e ás tácticas desde deporte.

Regulamento:
Neste bloque de contenidos, falarei sobre os aspecto mais importantes e destacados ( saque, tanteo, sorteo, pista, material, …. ) para poder conlevar unha boa practica y enprendimento no tenis de mesa:

Mesa:
  • Neste primer apartado nos atopamos con unha das cousas fundamentais deste deporte, a mesa de xogo. Esta mesa poderá eastar feita de calqueira tipo de material pero ten un importante requisito, no cal a pelota deberá rebotar uniformemente chegando a alcanzar aproximadamdente 23 cm de rebote. Polo que a maioría das mesas están feitas de madera ( como nos seus oríxenes ) pero hoxe en día, atopamos moitas mesas ancladas nos exteriroes, nos parques e mais localizaciones onde se observa unha mesa de metal, a cal corresponde a un xogo menos reglamentario xa sea polo rebote da pelota nela pero penso que é imporatante destacar outro tipo de material común. Como se observa na imaxen da nosa dereita, se temos un pouco de imaxinación, un campo de tenis en miniatura, no cal atopamos unha rede ( sole estar tensada e a ras da mesa ), dous campos seperada por esta rede e a súa vez, atopamos unha divisón destas mitades como en tenis.  
  • Estas mesas podense atopar en diferentes tipos de instalación, como pode ser en parques comúns, por exemplo nas instalaciones de Frigsa ou no Palomar de Lugo. Pero na mayoria de casos, as mesas de tenis de mesa se econtran en polideportivos, ou zonas especializadas para xogar ao tenis de mesa. 
  • Cómo último, podemos mencionar a existencia dos tipos de mesas, onde moitas delas son plegables, onde cada lado da mesa se pliega par que esta mesa ocupe menos, pero as mesas profesionais son fixas, onde as cales non se poden montar a cada lado da pista pode chegar a ser independente : deixo un vídeo a manera de exemplo.
Material:
  • A pelota deberá estar feita dun material plastico ( celuloide ) ou material plástico similar, onde a pelota deberá ter un color mate ( branco ou naranja ). Como curiosidadade, as pelotas de tenis de mesa podemos dividilas en simples ( dedicas ao ocio ou uso na nosa casa xa que son pelotas dunha menor calidade ), unha e duas estrelas ( uso nas escolas e incluso multi-pelota ) e por último as de tres estrelas ( verificadas por la ITTF para o seu uso nas altas competicións, teñen unha maior calidade )
  • A pá e outro dos materiais mas importantes neste deporte, onde é importante destacar que poderá ser de calquera forma, tamaño e peso, pero o único requisisto é que a pá debera ser plana e rígida. O grosor da pá deberá estar formado por un mínimo do 85% de madeira natural e onde o lado da pá que golpeará a pelota deberá estar fieto, o ben por goma de picos ( < 2,00 mm de grosor ) ou por goma de sandwich ( < 4,00 mm de grosos ). 
Antes de cada partido, deberom ensinar a nosa pá aos nosos contrincantes e árbitra deizando que nos la poidan examinar.

Servicio/saque:
O saque e o golpe con o cal comezamos o punto nun partido. De antemano parece moi facil a sua execución, pero si nos informamos mediante unha fonte adecuada poderemos observar que é mais complexa do que pensamos. Centrándonos no ámbito técnico, un saque correcto será executado da seguinte maneira: a pelota comenzará descansando sobre a palma da mano libremente, e esta misma atoparase a altura da mesa, onde posteriormente a pelota será lanzada cara arriba sin ningun tipo de efecto e sen poder ascender mais de 16 cm respecto a mesa. Cando a pelota este descendendo, está será golpeada de tal forma que rebotará na mesa do encargado de servir e logo no lado contrario, o do rival.

Orde de xogo: 
No orde de xogo podemos encontrar cierto grado de complexidad, xa sea por a gran diferencia entre un partido de individuales ao de parexas. Na modalidade de individuales, o encargado de realizar o servicio sacará, e o receptor devolverá a pelora, onde sucesivamente irán facendo sucesor y receptor unha devolución alternativa.
Mientras que en dobles, o encargado de facer o saque o hará, e o encargado de devolver a recibirá, ode posteriormente o compañeiro do sacador recibira e así alternativamente . 

Tanteo
Ganarán un , aquelle pareja o persona que realicé 11 tantos, a salvo qeu ambos lleguen a 10 punto, por lo que en este caso el primer jugador o pareja que alcance ua diferencia de 2 punto ganará el juego. Pero para poder ganar habra que realizr un número determinado de juegos, los cuales, en un partido será disputado al mejor de cualqier número impar de juegos ( al mejor de 3 juegos, al mejor de 5 .... .)

Orde de xogo
 O orde inicial de saque e lado de xogo será decidido mediante un sorteo e o gañador poderá elexir servir primeiro o empezar nun lado determinado da mesa polo que tras realizar esta deicison, o outro xogador terá o dereito de elexir a elección restante
En caso dos indivuduais, despues de 2 puntos, o sacador pasará a recibidor e o recibidor a sacador, a así sucesivamente ao longo do xogo ata que este acabe
Pero no caso do partidos de dobres, é algo mais complexo. Seguimos mantento a regra de cambiar de sacador tras a realizción de dous saques, polo que el anterior recibidor pasará a ser sacador e o compañeior do anterior sacador pasará a ser receptor. O zogador  ou parexa que empeza un xogo nun lado da meso, este mismo, ahora acabar o xogo, reliazará o seguinte xogo no lado contrario e así sucesivamente.


Técnica
Dentro deste apartado, podemos introducir varios puntos clave dos cuales encontramos:
  • Agarre da pá
  • Golpes básicos
  • Efectos da pelota
Agarres:
Aquí atoparemos os distintos agarres que son utilizados neste ámbito do deporte. Atopamos o agarre "oriental" o cal podemos definir como aquel onde o pulgar e índice sujetan a cara frontal e os demais dedos se agarran á pala traseira. E no outro lado, atopamos o agarrre "europeo" onde a pá, podemos decir que so entran o indice e o pulgar mentras que o resto de dedos envolver o puño

Efectos
A continuación,  encotremos os diferentes efectos que poderemos proporcinar aos golpes para que a pelota teña o movemento que nos queramos, xa sea con retroceso, como lateral, como un aceleramiento:
  • Backspin: Este efecto corta a pelota, polo que lle proporcionará un efecto de retroceso, onde o obxetivo  deste efecto e que a pelota, tras botar na mesa, se pegue o mais posible a rede ou bote o menor posible, facendo que o backspin se converta nun golpe defensivo
  • Topspin: O efecto contrario ao anterio, onde a pelota xira hacia delante co obxetivo de acelerar a trayectoria da pelota. A pelota deberá pasar moy xusto pola rede polo que posterior mente rebotara na meso con moita rapidez
  • Sidespin: O efecto que recibe a pelota e proporcionado traun un golpeo desta misma facendo unha curva no golpeo, polo que a pelota girara no sentido do golpeo, por exemplo se realizamos unha curva nun golpe de dereita, a pelota saldra xirando a dereita polo que xenerara confusión no golpe do contrario




Golpes básicos:
Aqui encontramos golpes necesarios que necesita todo un xogador de tenis de mesa, onde encontramos golpes como:
  • Dereita plana: Golpe sencillo onde atopamos un golpe de dereita e reves , onde a man colocararese de manera vertical xunto co a pá. Posteriormente faremos un movemento hacia delante suave bloqueando o golpeo no noso rival. Este golpe e moi defensivo polo que podemos tanto golpear desta manera na parte traseira da mesa como na delanteira facendo golpes mas fortes. A este golpe o acompañaremos co noso corpo para proporcinar firmeza e forza. 

  • Topspin de dereita
    : nos atopamos ante un golpe moi ofensivo e uns dos mais utilizados no ámbito preofesional para poder facer puntos gañadores e onde queremos imprimir a la pelota una forza e velocidade mais notable. Un golpe que comezará coa pá moi baixa para facer o topspin, a man realizará, no momento de darlle a bola, un movemento de muñeca hacia dentro e con forza, golpeando a pelota coa nosa cara da pá casi en horizontal.
  • Topspin de revés: Golpe moi parecido ao de dereita pero de reven onde nos centraremos tamen no  acompañamento do gopeop con noso corpo. 
  • Globo: Golpe común onde o obxetivo e que a nosa pelota consigue altura. A pá deberá estar mirando cara arriba para así golpar a pelota por abaixo e poder elevala



Táctica
No tenis de mesa podemos atopar diferentes tácticas como poden ser un pouco mais agresivas o incluso defensivas, pero atopamos diferentes situaciones neste apartado e dependera sobre todo si se xoga de maneira individual ou en dobres:
Individual
Neste tipo de partidos podemos destacar unha maneira típica de ataque. Se nos metemos a observar nun partido prorfesional, vese claramente como os xogadoras tras realizar un sace moi cortado, os seguintes golpes som moi potentes e de tospin, o que fai xenerar golpes rapidos e puntos casi gañadores (sempre intentan facir os golpes de dereita). Mentres que a veces, tamben se adoptan tácticas como pode ser xogar moi atrás da mesa, a realización de globos e golpes cortados para que o rival teña que optar golpes ofensivos mas suaves devido a la variedad de efectos
Dobres
Neste tipo de partidos xa a maneria táctica e mais complexa, xa que deberemos complementarnos con o noso compañeiro. Na táctica de ataque, é algo parecido que na disciplina de individuales, onde o obxetivo e empezar cun saque lento pero cun efecto cortado pero posteriormente realizaran golpes fortes de topspin. É importante destacar que a colocación dos xogadores onde na posición ofensiva colocarasen un a cada lado da mesa e así poder realizar poco movemento entre golpe e golpe. Na situación defensiva, os golpes serán mais suaves, globeados e con diferentes efectos que xeneraran golpes diferentes nos contrincantes. Os xogadores se colocaran lejos da mesa do rival e a persoa que non lle toca no seguinte golpe colocarase  mais atrás mentras que a persoa que golpea a bola estará algo mais adelantada










Bibliografía:















No hay comentarios:

Publicar un comentario

La activación

  Hoy nos encontramos ante un tema muy importante en el día a día de un deportista, la activación previa a una competición o un entrenamient...